Как поддержать себя в тревоге
Update: 2022-03-01
Description
Ребят, сейчас многим тревожно и страшно, непонятно, что делать с этим состоянием. В этом подкасте я собрал техники и советы по работе с тревогой, в том числе и как с помощью голоса успокоить себя.
Кого пригласил в подкаст:
Кириллова Евгения Ивановна — профессор и педагог по сценической речи.
Паровина Наталья — аналитический психолог.
Виктор Стрелкин — тренер НЛП, психолог-консультант, гипнолог, основатель и руководитель СПб Центра НЛП.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
